jueves, 16 de enero de 2014
jueves, 26 de diciembre de 2013
 |
| la pintura es de Renata Avila, Escenografía de un pesebre, acrílico sobre tela, 70 x 80 cm., 2012 extraída de http://www.portalguarani.com |
Un deseo de serenidad, temple y que podamos cuidarnos sin desgastarnos con mezquindades que nos empobrecen.
Un abrazo a quienes en estos días se encuentran realizando reclamos salariales justos y de mejoras en las condiciones de trabajo para brindar lo mejor que tienen que es su profesionalismo.
miércoles, 2 de octubre de 2013
De congresos e intercambios. Recapitulando en los últimos tres meses del año.
Iniciando los últimos meses del calendario del 2013.
Agosto y septiembre se me han presentado con la enorme posibilidad de haber asistido a 3 congresos relacionados con mi trabajo institucional. Con mucho esfuerzo y trabajo pude concretar la participación en estas tres instancias que resultan fundamentales como espacios de intercambio, evaluación y medición de lo realizado, etc.
En el III CONGRESO
IBEROAMERICANO DE PSICOLOGÍA DE LAS ORGANIZACIONES Y DEL TRABAJO. Organizado por la
Red Iberoamericana de Psicología de las Organizaciones y del Trabajo. Facultad
de Psicología de la Universidad Nacional de Rosario. Ciudad de Rosario,
provincia de Santa Fe, del 15 al 17 de agosto de 2013; participé exponiendo el trabajo Dramaturgias
Institucionales: estrategias de autocuidado para trabajadores de la salud del
Hospital Provincial Neuquén 2011-2013 ; en una mesa con colegas de Mar del Plata y de
Brasil. El mismo relata la
experiencia de trabajo institucional que desarrollo desde 2011, proponiendo una modalidad de
dispositivo de autocuidado tanto para personal con el que trabaja la asesoría
de cuidado de cuidadores como para el asesor. Trabajo que fue publicado en uno de los 2 Tomos editados por la Universidad de Rosario.
 |
| Facultad de Psicología de Rosario, sede del Congreso de CIAPOT |
Hacia fines de agosto, concurrí al II CONGRESO
IBEROAMERICANO SOBRE ACOSO LABORAL E INSTITUCIONAL "DIGNIDAD, COMPROMISO Y
SOLIDARIDAD: HACIA LA ERRADICACIÓN DE TODO TIPO DE VIOLENCIA LABORAL. Organizado por el
Ministerio de Salud de la Nación a través del Programa Nacional de Salud y
DDHH. Buenos Aires. Del 24 al 29 de agosto de 2013; evento donde presenté el trabajo MALTRATO LABORAL: EXPERIENCIAS DE REPARACION INSTITUCIONAL Y
FORTALECIMIENTO DEL AUTOCUIDADO; en una mesa con
colegas de Brasil y México, el mismo relata la experiencia de trabajo desarrollada desde 2011 inicialmente desde
sus orígenes en el Departamento de Enfermería del Hospital Provincial Neuquén.
La semana pasada asistí al IV
CONGRESO INTERNACIONAL DE PSICOLOGÍA DEL TRABAJO Y LAS ORGANIZACIONES
organizado por la APSILA Asociación Argentina de Psicólogos Laborales. Buenos Aires. Del 26 al 28 de septiembre de 2013. Por 3 años consecutivos soy invitada a participar del Comité Científico del mismo, lo cual me enorgullese mucho y me hace estar muy agradecida a las autoridades del mismo y a todo el equipo organizador. Desde 2006 vengo participando en este congreso, le guardo afecto porque fue el que inesperadamente me sorprendió con un premio al mejor trabajo científico que hiciera en ese año: La ética como
una construcción colectiva:  |
| Palacio Balcarse, Av Quintana 161. Recoleta. Buenos Aires Sede del Congreso de APSILA, 2013 |
Me siento muy agradecida de haber podido asistir y participar de estas actividades.
Agradecida a la instituciones donde trabajo porque a pesar de todas las tensiones y tironeos que se generan cuando uno se ausenta, han sabido apoyar y acompañar a su manera.
Siento mucha gratitud y lo valoro profundamente, pero sepan que -como las supervisiones y co-visiones- son recursos necesarios para la tarea, como para otras profesiones son los insumos materiales que utilizan. Oportunamente he presentado los informes correspondientes citando de cada evento los aportes que me han brindado en las áreas que voy desarrollando en mis espacios de trabajo.
Me ayuda mucho agradecer a tod@s l@s colegas que se animan y emprenden la tarea de organiza, coordinar y concretar eventos de este tipo porque sé del esfuerzo que implican.
Deseo que posteriormente a los mismos hayan podido descansar, disfrutar de lo concretado obteniendo el reconocimiento que se merecen.
Por mi parte, ahora me toca seguir procesando y elaborando lo vivido estos últimos dos meses; retomando las tareas actuales y preparándome para el inicio de esta etapa del año que en mis trabajos, se centra en evaluar lo recorrido, procesar la información recabada para integrar lo realizado en un informe hacia mis referentes y hacia mi misma (proceso de evaluación, autoevaluación / proceso de devolución, autodevolución).
Muchas Gracias!
C.R.L.
lunes, 9 de septiembre de 2013
De Posibilidades y Prejuicios
Hace unos años,
Facebook me parecía un horror.
Un par de años
atrás, con el grupo de teatro en el entreno, estábamos trabajando en la producción
de una obra, habíamos tenido sesión de fotos en la construcción de los
personajes, y los fotógrafos gentilmente armaron un álbum experimental en
Facebook (de acceso restringido para nosotros).
Yo no tenía un
perfil de Facebook por lo que no podía entrar
y quedaba al margen de charlas y comentarios, dependía de alguien que “abriera”
esa ventana y poder mirar.
Ventana.
Recuerdo un Seminario del Prof. Hernán Ulm (*), que hablaba de las palabras con que
se nombran estos mundos “virtuales”.
Ventanas…
Me animé. Abrí
un perfil de Facebook. Sigo pensando que es un reservorio de información vital
de cada uno, clasificada vaya a saber bien por quienes, igual me
imagino, pero no es la idea detenerme en ello.
A partir de ir
encuadrando lo que yo quería y para qué quería el perfil, me permitió una
maravilla de opciones y contactos y sobre todo descubrir
posibilidades impensadas años atrás.
Reflexiono
sobre la diversidad de actividades y noticias saludables de las que me entero.
Y si bien a
veces me agarra algún pensamiento respecto a
cerrar el perfil por el agotamiento que da ver ciertas informaciones,
morbo, etc.; me detengo y pienso en las personas con intereses similares que
voy conociendo (¿?), con quienes
mantengo relaciones de intercambio de miradas, trabajos, ciber-afecto (rarísimo
no?), aprendizajes, conocimientos, información.
Me he
enriquecido muchísimo en lo que voy transitando. Me han surgido ideas,
acciones, trabajos, cooperaciones…
No es una
propaganda a Facebook sino, compartir lo que ha significado en mí
esto de abrir posibilidades, conectar con redes que están allí….sea Facebook u
otra red social o la trama invisible que existe en las instituciones donde
trabajo y que para conocerla o acceder me tengo que disponer, abrir, permitir,
despojarme de prejuicios… como cuando Billy Elliot se dejó llevar por lo que sentía: su pasión por la danza en un pueblo donde no era bien visto que los varones bailaran.
| Billy Elliot (2000) es una película británica dirigida por Stephen Daldry y protagonizada por Jamie Bell. Melvin Burgess escribió una novela basada en la película. |
Ayer alguien me
decía que a veces parecemos flexibles y que en algunos aspectos nos rigidizamos
tanto que los prejuicios y críticas nos desbordan…
Ahhh por ello
la meditación, el wu wei (gracias querida Lic. Guyot), la bioenergía, el vacío,
la creación me ayudan en este camino. Gracias.
Aprendo que en
la vida profesional, laboral y personal hay que moverse, buscar, vencer la
propia resistencia, quejarse menos y alegrarse más…
Copio abajo
algo que me acaba de llegar justo en este momento!, me resuena y me
viene bárbaro para finalizar estas reflexiones
“Después de 27 años en la cárcel y ser
elegido en 1994 presidente electo de Sudáfrica,
Nelson Mandela compartió con el mundo entero uno de sus poemas favoritos, escrito
por Marianne Williamson: “Nuestro temor más profundo no es que seamos
inadecuados. Nuestro temor más profundo es que somos excesivamente poderosos.
Es nuestra luz, y no nuestra oscuridad, la que nos atemoriza. Nos preguntamos:
¿quién soy yo para ser brillante, magnífico, talentoso y fabuloso? En realidad,
¿quién eres para no serlo? Infravalorándote no ayudas al mundo. No hay nada de
instructivo en encogerse para que otras personas no se sientan inseguras cerca
de ti. Esta grandeza de espíritu no se encuentra solo en algunos de nosotros;
está en todos. Y al permitir que brille nuestra propia luz, de forma tácita
estamos dando a los demás permiso para hacer lo mismo. Al liberarnos de nuestro
propio miedo, automáticamente nuestra presencia libera a otros”.” Extraído de http://elpais.com/elpais/2013/05/17/eps/1368793042_628150.html
Bueno, gracias
por permitirme estas reflexiones y me alegro de seguir dándome permiso para
liberarme de prejuicios!
Contenta de que
pueda compartir con Uds. estas reflexiones. =)
(*) Curso. Hechos de luz: Cuestión de imágenes. Julio 2011
martes, 30 de julio de 2013
Redes protectoras
“abrir el paraguas”,
“al que madruga Dios lo ayuda” “mejor prevenir que curar”…
Frases que
nos acompañan y nos señalan que ante algunos indicadores de riesgo que vamos
observando, es posible anticiparse. Por ejemplo, en las formas y maneras de cuidarse frente a determinados eventos que nos suceden en la vida laboral.
En un taller
que coordino sobre estrategias de autocuidado de la salud en una institución, alguien
en el primer encuentro dijo: no estoy de
acuerdo con el jefe… hubo momentos que estuvimos peor que ahora! no sé qué vio que nos convocó a este taller…
Buscar ayuda que acción humilde y solidaria, para con uno y con los demás.
Allí surgió
esta convocatoria, en la que se le explicó al grupo, que posteriormente, los
encuentros no iban a ser obligatorios. Cada integrante del equipo decidiría por
sí mismo participar o no del taller.
Al segundo
encuentro volvieron todos… qué alegría que me provoca compartir encuentros con
personas que quieren sentirse mejor a pesar de las adversidades institucionales!.
En estos
días, a una persona muy querida la desvincularon de su trabajo. Una persona
joven que está ingresando y descubriendo la realidad actual del mundo laboral.
La empresa había buscado “alguien sin
experiencia” para una tarea administrativa muy delicada. Raro no? Una tarea compleja para alguien que “recién comienza”.
Al mes, la desvincularon. Sucede que esta
persona quiso profundizar algunos mecanismos acerca de su puesto y casualmente
la comenzaron a hostigar de que no se adaptaba al cargo. Para qué quería saber más de lo que le decían en cuentagotas, acerca de un trabajo que cada vez se ponía un tanto "riesgoso"?
Esta persona joven, que acompaño hace tiempo en caminos de autoconocimiento, de
búsquedas personales; es alguien que tiene red que la sostiene, que la cuida,
que la orienta y protege. Eso la ayuda en este momento en el
que quisieron vapulear su autoestima; con sus fortalezas y armando
su red protectora saldrá de esta situación y seguirá creciendo, buscando
mejoras para su vida.
Es cierto que ciertas condiciones laborales externas a ellos también impactan negativamente, pero lo que también es cierto que hay muchos, muchos cambios positivos que se pueden empezar "por casa" o sea por uno mismo, tomando pequeñas decisiones que pueden transformar hábitos cotidianos:
- qué almuerzo? un paquete de papas fritas y un alfajor triple? o la noche anterior me dejo preparada alguna comida saludable con una fruta?
- cuando tengo que hacer diez cuadras voy siempre en auto, colectivo, taxi? o camino?
- espero a jubilarme para hacer yoga, pintar, bailar, aprender a tocar un instrumento, dedicarme a a las plantas?
“abrir el paraguas”, “al que madruga Dios lo ayuda” “mejor prevenir que curar”…
Siempre es
posible, cuando estamos atentos, humildes y dispuestos…
Uy! por cierto, abro el paraguas porque en
este momento está lloviendo en Neuquén! si si de verdad!
Saludos y
gracias!
Carolina Ramos Luna
Carolina Ramos Luna
miércoles, 24 de julio de 2013
Trabajar en equipo. Resonancias en el silencio
Silencio.
Necesito silencio. Me siento al sol invernal.
Resueno todavía
en los ecos de la Charla sobre el trabajo en equipo para un grupo de trabajadores de la salud.
Desde el
inicio supe que ell@s serían quienes me enseñarían a mí sobre sus dinámicas de
trabajo, sobre sus trabajos en equipo, sobre sus inquietudes, sobre sus
dificultades y voluntad de trascenderlas.
Me invitaron
porque querían una clase de psicología sobre trabajo en equipo.
Aprendí del
interés humano que tienen por sentirse mejor.
Aprendí de la
mirada atenta, del humor que se fue soltando después de la vergüenza inicial que
provocó hablar de las propias emociones.
Aprendí de
verlos dispuestos y receptivos a probar lo diferente, a experimentar una
técnica de respiración consciente en el lugar menos esperado.
Aprendí de la
emoción que les provocó dedicarse una sonrisa después de tanto desgaste.
Aprendí que
puedo acompañar a equipos en sus propios saberes y orientarlos a reflexionar
sobre sus propias búsquedas hacia lo saludable, no solo para los pacientes sino
para ell@s mism@s.
Luego hablamos de herramientas, sugerencias, incluimos algún video que como siempre se trabó, propuse bibliografía....pero primero valoramos lo andado, lo que ya había...
Aprendo que
la tarea institucional es intensa, difícil, desgastante y tiene también estas satisfacciones de los verdaderos ENCUENTROS
Más importante que la
ciencia es su resultado,
Una respuesta provoca
cien preguntas.
Más importante que la
poesía es su resultado,
Un poema provoca cien
actos heroicos.
Más importante que el
reconocimiento es su resultado,
el resultado es dolor y
culpa.
Más importante que la
procreación es el hijo.
Más importante que la
evolución de la creación es la evolución del creador.
En el lugar de lo
imperativo está el emperador.
En el lugar de lo
creativo está el creador.
Un encuentro de dos: ojo
a ojo, cara a cara.
Y cuando estés cerca
arrancaré tus ojos
Y los colocaré en el
lugar de los míos,
Y tú arrancarás mis ojos
Y los colocarás en el
lugar de los tuyos.
Entonces te miraré con
tus ojos
Y tú me mirarás con los
míos.
Así hasta la cosa común
sirve al silencio y
Nuestro encuentro es la
meta sin cadenas;
El lugar indeterminado,
en un momento indeterminado,
la palabra indeterminada
al hombre indeterminado.
Invitación a un Encuentro (Einlandung zu einer Begegnung)
, J. L. Moreno,
Viena, 1914.
Gracias, vuelvo un rato más al sol…
Carolina RL
miércoles, 10 de julio de 2013
TALLER DE CREACIÓN
Taller de Creación:
Arte y Salud!. Reflexiones y acciones para vivir mejor
Articularemos aspectos de los procesos de creación con
las estrategias de autocuidado de la salud.
Un espacio de trabajo semanal, los miércoles de 16,30 a 18,30 en la ciudad
de Neuquén. De julio a noviembre de 2013
Iniciamos el miércoles 17 de julio.
Para mayor información acerca de la coordinación,
arancel, lugar, etc. escribir a
mandarinalacarolina@yahoo.com.ar
Suscribirse a:
Entradas (Atom)